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2017/08
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7/6気分の落ち込み。
7月6日(月)
みせす(摂食障害ネーム)
ころいど(股関節症ネーム)
です。

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身体と心のバランスくずしてます。なうです。
今日、AM5:00に起きたんだけど、結局走り始める前に、
ベッドに横たわってしまって・・・
結局8:00過ぎてました。
遅刻フラグwwww

8:58に会社に駆け込み。

朝泣きながらはいつくばって、会社に行ってました。

金曜はさすがに朝起きれなくて、体調崩して、お休みして、
気づいたら群馬の実家に・・・笑。

群馬に帰って、
病院院に連絡して、予約を急遽変更して、精神科の主治医のもとへ     。


本当は金曜日だけ実家に帰るはずだったけど、
結局日曜の朝までいた。
土曜日は、
辛くて、しんどくて。
昨日は昼間まで寝てました。
そしたら、お母さんが、本を持ってきてくれて。
星野富弘さんの「愛深き淵より」を読んで。

相当、元気が、出た気がして、
なんとか走ってました。


日曜日は科学実験の予備実験。

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心から尊敬する、気遣いのできる、KKP(キッチンの科学プロジェクト)
副代表のさりー。
いつもいつもありがとう。

そんななか、葉脈染色大実験。


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この葉っぱを重曹で煮て・・・
葉脈を浮き出させます☆

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************


主治医の診察中、
久しぶりに、めちゃくちゃ泣いた。
久しぶりに、主治医が、哀しい顔してあたしを見てた。
哀しい顔、なのかな。うん。なんとも言えない顔。


私は、今、「会社」のストレスにしてる、らしい。
父母の親子の関係のことも、
摂食障害という病気を、何年も、こうして引きずっていることも、
知らず知らずのうちに、「ストレス」になっていて、
それが、今回、
「会社」「仕事」というトリガーに誘われ、
2割くらいの辛さが、10割の辛さになっている。


今、私は、
「摂食障害」の「症状」を、出来るだけなくしている。
(会社の中にいると、ちゃんとごはん食べられないのはご愛嬌で。)
何より、私の武器である、
★「過食嘔吐」を手放していること。
★「絶食」はしていないこと。

これは、とても、私にとって「前に進んでいる」こと。
と、摂食障害の相棒は分析してくれた。

前は、食事の辛さに、すり替えていた。
食事と体重に、より複雑化、問題をどんどん増やしていた。

今:会社が、仕事が、単に辛い。

だからこそ、感情の向かう矛先がなく、余計に自分で苦しんでいる気がする。

感情を噛み締めると、落ち込む。
それは、それは、辛い。
だって、「知りたくない」感情だから。

でも、
その感情に気づくことが、私にとって、前に進む第一歩であるのかもしれない。


「認められない」
「自分には価値がない」
と想ってしまうことが、一番、辛いんだと想う。

**************
土日、実家で、ずっと、キッチンで、ごはんをつくっていました。

○きんぴらごぼう

○からあげ

○にくじゃが

○梅ジャム


みせすにとって、

キッチン は、 ”創造性” の 場。
^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^

★生命を、生み出すところー食べることで、ヒトは生きるから。

★摂食障害を回復する第一歩は、「食べること」だから。


家族にご飯食べてもらえる、幸せ。

幸せだな、って想うこと
・みんなでごはん。
・好きなものを、おいしく、食べれること。
・気兼ねなく、話せるともだちと、だらだら話してる時。



摂食障害の大切な相棒から言われたこと。
「明けない闇はない」と、

その渦中にいると、分からないことは、ある。
妄想ポジション→抑うつポジション

ヒトからの目線がすごい気になる。
被害妄想。
どんどん大きくなる。
感情だけが、勝手に、一人、大きくなっていく気がする。

********************


あたしにしか、できないことって、あるのかな。
あたしの、本当の、価値って、あるのかな。


やるということ。
やり遂げてみたいな。


「みせすは、みせすだけ、だからね。」
「世界に1つだけ。」
「その時点で、みせす、だけ。」

外側に求めれば求めるほど、自分から、離れていく。


感情ー押し殺すと、しんどくなる。
なにかしら、あとで、出てくる。



**************


結局、分かってる。
自分の中に、問題があって。
自分の中に、答えが有ること。

ハンガーストライキ(ハンスト)しても、
答えは出てくることがなくて。

いくら、「分かってください!」っていっても、
それは、自分が自分のことを認めない限り、
何の解決にもならない。

身体をぼろぼろになるまで、自分をとことん追いつめて、
それで、会社の人たちに、分かってもらおう、とすることが、
子どもみたいなことだし、
なにせ、
自分の身体に、申し訳ないと想う。

私が、根本的に解決すべきなのは、
ちゃんと反省して、
いくら、まわりにどう想われても、
認められなくても、
私は、今の組織にいる以上、
その中で最高のベストを尽くして、
少しでも、信頼を勝ち取らなければ行けないってことも。

恨んだり、くよくよしたり、

そんなことをするよりも、

どんなに辛い状況でも、
少しでも、笑って、キラキラと主体的に仕事をしていた方が
全然素敵だと想うし、
そういうヒトになりたい。

積み上げるのは難しい。
でも、崩れるときは、いっきに、崩れる。
崩れるときは、一瞬。

なんて、哀しいことなんだろう。

・・・・・・
なのに、
今日の朝、起きれなかった、みたいに、
素直に、前を向いて、頑張れなくて。

そういう狭間で、生きている自分がいて。
ようやく、前を向いてきたはずなのに。


*******************
かねこ家の、ねこ。
子猫がうまれ、ごはんを美味しそうに食べてました。

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先週、ある有名週刊誌の、取材を受けてました。
「ダイエット」特集に関して、
ダイエットの弊害としてのー「摂食障害」。

摂食障害は、誰でも、起こりうる病気です。
ダイエットをしすぎて、
美しくなりたいと想って、
頑張りすぎて、
自尊心を見失って・・・・・

というのは、置いておいて。

その取材も含めて、
精神科の主治医と話していたときのこと。

私には、
感情を「書き出す」ちから
感情を、「伝える」ちから
が、あるのかもしれない。

だから、わたしは、ブログを、書き続けます。

****************

笑うのは、楽しんでいる証拠。
怒るのは、真剣だった証拠。

ケンカするのは、一緒だった証拠。
つまずくのは、進んでいる証拠。

裏切られるのは、信じていた証拠。
失恋は、愛していた証拠。

「疲れた」は、頑張った証拠。
「失敗した」は、挑戦した証拠。

「もうやめようかな」は、まだ希望を捨てずにいた証拠。

「もう良い」は、全然良くない証拠。
「大丈夫」は、全然大丈夫じゃない証拠。

いつもへらへらしているヒトは、過去に何かあった人。

よく笑う人は、よく泣いた人
よく大丈夫という人は、よく無理をする人
よく強がる人は、よく我慢する人

幸せな人は、幸せを知っているから
優しくなれる。強くなれる。

努力する人は、希望を語り、
怠ける人は、不満を語る。

泣きたかったら泣けばいい
辛かったら頼ればいい。

我慢できなくなったら、我慢しなくていい。

「明日笑えるかな」って想うより、
「明日少し笑ってみよう」って想う方が辛くない。

立ち止まることは悪いことなんかじゃない。
辛い時。苦しい時。

少し休憩して、また歩き出せばいい。

***************

みせす、25歳。

辛くて、泣きそうになって、

でも、身体に、心に、ムチをうちながら、

生きてる。



精神科の主治医に
「先生、あたしどうすればいいの?」
「あたし、次回の診察までにしんじゃうかもしれないよ?」

と、久々に、感情を吐きすてた・・・・・

それに対して、主治医は、
   
 「大丈夫。死なないから。」

って、優しく応えてくれた。

すごく、すごく、嬉しかった。

絶対的な、安心感。

・・・・・・・

私は、「疲れてる」し、「しんどい」。
人に対して、「裏切られた」ような被害妄想もあって、

でも、それは、
私が、真剣に生きている証だと言い聞かせている。

だからこそ、

一番大切なのは、

まわりが、どうしてくれるか、じゃなくて、

私が、どう生きていくか、ということ。
素直になれない、自分と、向き合っていくこと。
^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^

いきなりじゃなくてもいいよね。
ゆっくりでもいいよね。

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こころが、元気になる。
そしたら、人生は、いつだって、輝きだす。

どんなことだって、
いつからだって、
遅すぎることは、ない。

そう、信じていく。


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ありがとう
はじめまして。42歳会社員のかずです。19歳から摂食障害で、気がつくと、人生の半分以上をこの病気と生きてます。文字通りの難病で、なかなか治らず、今も辛いですが、若いみせすさんの勇気ある行動(病気を隠さずオープンに対峙しておられる)を励みに、今日も1日乗り切ろうと思います。ありがとうございます。
プロフィール

ころいど/みせす

Author:ころいど/みせす
*群馬県太田市出身
→東京の薬科大学を卒業@2012
→群馬の大学院修士取得@2014
→2014年4月~都内社会人。

*1991年股関節脱臼(生後3歳)
*2009年臼蓋形成不全
変形性股関節症進行期
 CE角(正常+30°~)
 左-22° 右+16°
→2009/3/5に左股関節骨切り手術「AAO」
(当時大学2年春/19歳)
↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ 
*現在
【左既術性形成不全股関節症】
経過観察中。術後7年経過。(2016年4月現在)

オペ後に体重管理をしようと、
大学2年〜自己流なダイエットをしたことにより、
*摂食障害歴(拒食,過食嘔吐、過食、無茶食い)
6年〜

★メールは
kaneko.hiroko93★gmail.com
↑★を@にかえてね!

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